Syr a spermidín
30-gramová dávka zdravia pre srdce
Vedci z Univerzity v rakúskom Gráci zistili, že špeciálne druhy syra s obsahom spermidínu, ktorý zlepšuje zdravie srdca, predlžujú dĺžku života. Chcete vedieť viac?
Niekoľkokrát za týždeň sa prostredníctvom našich článkov dozviete novinky zo sveta zdravia i výživy a nazriete pod pokrievku našej komplexnej spoločnosti.
Vedci z Univerzity v rakúskom Gráci zistili, že špeciálne druhy syra s obsahom spermidínu, ktorý zlepšuje zdravie srdca, predlžujú dĺžku života. Chcete vedieť viac?
Pažítka je nenápadná cibuľovitá bylinka, v ktorej sa skrýva množstvo živín účinných pri rade zdravotných problémov. Chcete vedieť viac?
Za nutrične bohatými semienkami vždy nemusíme cestovať ďaleko. Mak plnohodnotne konkuruje chia semienkam a mnohým ďalším superpotravinám. Chcete vedieť viac?
Hoci je vitamín E pomerne známy a ľahko dostupný, jeho nedostatkom trpí väčšina z nás. Chcete vedieť viac?
Olej z ľaničníka siateho je výkonnou pohonnou látkou pre srdce a účinným hydratačným prostriedkom pre pokožku Chcete vedieť viac?
Peniažtek roľný pôsobí protizápalovo, antibakteriálne a prečisťuje krv. Chcete vedieť viac?
Kokosová voda je jedným z najväčších prírodných zdrojov elektrolytu. Voda z mladého kokosu je takmer identická s krvnou plazmou. Chcete vedieť viac?
Hrachor pomáha čistiť vnútorné orgány a krv. Chcete vedieť viac?
Koľko soli je ešte dobre, kedy sa to stane nezdravým? Medzi lekármi existujú dva tábory, ktoré predstavujú protichodné názory. Chcete vedieť viac?
Štúdie dokázali, že soľ zvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení a obezity. Je príčinou vysokého krvného tlaku a vplýva na obezitu. Chcete vedieť viac?
Egreš obsahuje veľa prospešných látok a disponuje liečivými schopnosťami. Chcete vedieť viac?
Vhodné zdroje a správny pomer omega-3 a omega-6 mastných kyselín potrebných pre srdce, cievy, mozog a ostatné telesné funkcie. Chcete vedieť viac?
