Tryptofán
Preč so zlou náladou
Zvýšený príjem L-tryptofánu môže pomôcť s depresiou, úzkosťou, ADHD, stratou pamäte a ďalšími mentálnymi problémami. Chcete vedieť viac?
Niekoľkokrát za týždeň sa prostredníctvom našich článkov dozviete novinky zo sveta zdravia i výživy a nazriete pod pokrievku našej komplexnej spoločnosti.
Zvýšený príjem L-tryptofánu môže pomôcť s depresiou, úzkosťou, ADHD, stratou pamäte a ďalšími mentálnymi problémami. Chcete vedieť viac?
Hoci kolagén je prítomný predovšetkým v živočíšnych potravinách, existujú i vegetariánske alternatívy starostlivosti o zdravé kosti, pleť a chrupavky (Írsky mach). Chcete vedieť viac?
Karob dodá jedlám okrem skvelej arómy, netradičnej chuti a hnedej farby i množstvo nutrične bohatých látok. Chcete vedieť viac?
Vysoký príjem bielkovín nie je dôležitý iba v období dospievania či v časoch vrcholových športových výkonov, ale i v starobe. Chcete vedieť viac?
Každý rastlinný proteín využíva naše telo za iným účelom. Jeden proteín je vhodný na zlepšenie zdravia, iný na skvelé športové výkony. Chcete vedieť viac?
Etika odráža inteligenciu človeka. To, čo podporujú a robia ľudia zvieratám, je horšie, ako ste si mysleli. Chcete vedieť viac?
Môžem ako vegán prijať dostatok proteínov? Žiaden problém. Nasledujúce údaje Vám ukážu, aké je to jednoduché. Chcete vedieť viac?
Častá otázka na vegánov je o zásobovaní bielkovinami. Pritom proteíny sa nachádzajú vo všetkých rastlinných potravinách. Chcete vedieť viac?
Mlieko je považované za zdravé, ale kritici sa obávajú, že nápoj napomáha vzniku ochorení, ako je cukrovka a rakovina. Chcete vedieť viac?
Podľa princípov surovej stravy nám všetky živiny dokáže zabezpečiť ovocie. V množstve a pestrosti sa obmedzovať nemusíte. Chcete vedieť viac?
Na zozname módnych slov v strave sa nachádza PROTEÍN (áno, obyčajný proteín!). Okolo neho sa točí potravinový markenting, proteín je in. Chcete vedieť viac?
Konope sa považuje za jeden z najvýživnejších potravinových zdrojov na svete. Mohlo by vyriešiť svetovú potrebu bielkovín a hlad. Chcete vedieť viac?
