Niekoľkokrát za týždeň sa prostredníctvom našich článkov dozviete novinky zo sveta zdravia i výživy a nazriete pod pokrievku našej komplexnej spoločnosti.
Praskajúci ľad, osviežujúce kúpanie, lahodné thajské špeciality, masové dýchacie cvičenie a živelný duch Wima Hofa. Ice Party v Bratislave predčila očakávania. Chcete vedieť viac?
Stres, vyčerpanie, chrípka, únava, bolesti hlavy a mnoho ďalších ochorení je podľa Kneippa dôsledkom pohodlného života bez riadneho otužovania zdravia. Chcete vedieť viac?
Výstup na zasnežené Sitno v šortkách, kúpanie v zamrznutom Počúvadle a bosá prechádzka po februárovej lúke ako cesta k permanentnému vnútornému teplu. Chcete vedieť viac?
Vonkajší „stres“ v podobe chladu, vetra či tepla je nutnosť, ktorú sme zo svojich životov vytlačili. Na správne fungovanie organizmu ho však potrebujeme ako soľ. Chcete vedieť viac?
Na jeseň by sme sa radi vyhli prechladnutiu. Chráni nás striedavá sprcha alebo strava bohatá na vitamíny proti nachladnutiu? Chcete vedieť viac?
