Niekoľkokrát za týždeň sa prostredníctvom našich článkov dozviete novinky zo sveta zdravia i výživy a nazriete pod pokrievku našej komplexnej spoločnosti.
Výstup na zasnežené Sitno v šortkách, kúpanie v zamrznutom Počúvadle a bosá prechádzka po februárovej lúke ako cesta k permanentnému vnútornému teplu. Chcete vedieť viac?
Vonkajší „stres“ v podobe chladu, vetra či tepla je nutnosť, ktorú sme zo svojich životov vytlačili. Na správne fungovanie organizmu ho však potrebujeme ako soľ. Chcete vedieť viac?
Existujú presvedčivé vedecké dôkazy o tom, že pohybová aktivita znižuje riziko rakoviny hrubého čreva a konečníka. Chcete vedieť viac?
Život bez topánok so sebou nenesie iba prehnanú predstavu rizika častých zranení, ale i garanciu mnohých zdravotných benefitov. Chcete vedieť viac?
Ak ste si doteraz mysleli, že nálada vzniká sama od seba - omyl. Náladu si tvoríme my svojím životným štýlom. Aké faktory ju ovplyvňujú? Chcete vedieť viac?
Spravte z roku 2016 váš doteraz najzdravší rok! Nájdite spôsob, ako zlepšíte svoje zdravie a spokojnosť a staňte sa inšpiráciou. Chcete vedieť viac?
V Európe sa nedarí znížiť počet bábätiek s rázštepom chrbtice. Jednoduché opatrenie by pomohlo zabrániť týmto deformáciám. Chcete vedieť viac?
Seknutie v krížoch, odborne lumbago, ľudovo hexenšús, poznajú mnohí z nás. Často sa označuje za tretiu najhoršiu bolesť. Chcete vedieť viac?
