Aminokyseliny
Stavebný materiál bielkovín
Aminokyseliny sú stavebnými časticami bielkovín. Aby si telo vytvorilo bielkovinu, musí mať všetky potrebné aminokyseliny. Chcete vedieť viac?
Niekoľkokrát za týždeň sa prostredníctvom našich článkov dozviete novinky zo sveta zdravia i výživy a nazriete pod pokrievku našej komplexnej spoločnosti.
Aminokyseliny sú stavebnými časticami bielkovín. Aby si telo vytvorilo bielkovinu, musí mať všetky potrebné aminokyseliny. Chcete vedieť viac?
Leucín má niekoľkonásobne vyšší dopad na tvorbu svalov, ako ktorákoľvek iná aminokyselina. Chcete vedieť viac?
Názory ľudí na bielkoviny sa líšia. Niektorí ich chcú jesť veľa, iní málo a iní bielkoviny neriešia vôbec. Má ich rastlinná strava dosť? Chcete vedieť viac?
Arginín je aminokyselina potrebná na výrobu bielkovín. V rastlinných potravinách sa nachádza viac ako v živočíšnej strave. Chcete vedieť viac?
Bez ohľadu na to, čo je Vašim cieľom, inteligentná výživa je jednou z najlepších investícií, pokiaľ ide o Vaše telesné a duševné zdravie.
Kombinovanie surovej stravy sa javí ako ľahké. Predstavíte si akékoľvek kombinácie akéhokoľvek surového jedla. Nuž, má to však aj svoje pravidlá. Čítajte viac
Potreba bielkovín nie je taká vysoká, ako sú odporúčané dávky. Chcete vedieť viac?
Dokáže človek prežiť na surovej strave? Aký je správny pomer cukrov, tukov a bielkovín? Chcete vedieť viac?
Pri zdravom stravovaní sa kladie dôraz na ľahko stráviteľné jedlá. Je dôležité, aby sa bielkoviny jedli v správnych kombináciách s inými potravinami. Chcete ved
Sú v surovej strave všetky potrebné proteíny? Chcete vedieť, kde ich je najviac?
V súčasnosti počet vegetariánov stúpa, ale ešte stále majú ľudia veľkú chuť jesť mäso. Čo vás láka k tomu jesť mäso? Chcete vedieť viac?
Chlorella je druh jednobunkovej zelenej riasy, ktorá je guľovitého tvaru. Obsahuje okolo 50% aminokyselín. Chcete vedieť viac?
