Čo patrí ako prvé ráno do úst?
Správna odpoveď: voda!
Ani káva, ani raňajky - voda! Všetky potrebné informácie o pití vody. Dehydratácia je príčinou migrén, zápchy, priberania. Chcete vedieť viac?
Niekoľkokrát za týždeň sa prostredníctvom našich článkov dozviete novinky zo sveta zdravia i výživy a nazriete pod pokrievku našej komplexnej spoločnosti.
Ani káva, ani raňajky - voda! Všetky potrebné informácie o pití vody. Dehydratácia je príčinou migrén, zápchy, priberania. Chcete vedieť viac?
Január a február sú skvelým obdobím, kedy začať plánovať, akú zeleninu si chcete dopestovať. Začnite plánovať svoju záhradu. Chcete vedieť viac?
Všetci vieme, že by sme mali ovocie a zeleninu pred jedením umývať. Ale koľko toho naozaj dokáže len opláchnutie pod vodou? Chcete vedieť viac?
Sacharidy, nie tuky, sú hlavným zdrojom energie bežcov na dlhé trate, tvrdí nová štúdia. Chcete vedieť viac?
Kopytník je v presne určenej a jednorazovej dávke veľmi účinná rastlina. Chcete vedieť viac?
V októbri 2015 sa v Európskom parlamente prednášala zástankyňa surovej stravy a objaviteľka zelených smoothies Victoria Boutenko. Chcete vedieť viac?
Borovica má veľa liečivých účinkov aj využití. Chcete vedieť viac?
Či už čipsy alebo balená polievka – hotové potraviny vďačia za svoju chuť, vzhľad a trvanlivosť množstvu aditív. Buďte však opatrní. Chcete vedieť viac?
Portulák zimný obsahuje množstvo vitamínu C, omega-3 mastných kyselín a je výborný na detox organizmu. Chcete vedieť viac?
Tehotné vegánky to nemajú jednoduché. Situácia so štúdiami je slabá, názory odborníkov na výživu a lekárov sa rozchádzajú. Chcete vedieť viac?
Kozobrada čistí krv a obsahuje veľa antioxidantov. Chcete vedieť viac?
Trend smerom k zdravej výžive prichádza k širokým vrstvám obyvateľstva USA – na zlosť firiem, ktoré obéznu Ameriku doteraz vykrmovali. Chcete vedieť viac?
