Konečne lepšie spať!
Príčiny porúch spánku, tipy na zlepšenie
V noci ležať bez spánku je hrozné. Ako sa konečne opäť dobre spí, nám vysvetlí spánkový špecialista Dr. Michael Feld. Chcete vedieť viac?
Niekoľkokrát za týždeň sa prostredníctvom našich článkov dozviete novinky zo sveta zdravia i výživy a nazriete pod pokrievku našej komplexnej spoločnosti.
V noci ležať bez spánku je hrozné. Ako sa konečne opäť dobre spí, nám vysvetlí spánkový špecialista Dr. Michael Feld. Chcete vedieť viac?
Je teória o prekyslení organizmu pravdivá, alebo vymyslená? Môže byť naše telo skutočne prekyslené a mať kyslé pH? Chcete vedieť viac?
Dni oddychu, napríklad víkendu, sviatkov alebo dovolenky, by nás mali zrelaxovať a vzpružiť. Ozajstný relax zostáva ale v realite často len zbožným želaním. Chc
