Ingrediencie
- 1 ¼ šálky (300 ml) mrazeného nízkotučného vanilkového jogurtu alebo mrazeného krému
- ¼ šálky (60 ml) sladených jahôd
- ¼ šálky (60 ml) nízkotučného mlieka
Tip
Ako ozdobu môžete použiť nízkokalorickú spenenú smotanu, čokoládovú posýpku a gumových medvedíkov.
1 porcia (1 šálka, 240 ml) obsahuje:
